《大般涅槃经》中有这样一则故事：舍利弗在波奈国教两个弟子修定，一令其修白骨观，一令其修数息观，经多年修持都不能入定，因生邪见，疑无涅槃之法。佛陀得知后批评舍利弗说：“二弟子者，其性各异，一为浣衣师，应教白骨观。一为金师，应教数息观，今教法颠倒，故不得定。”后释迦佛亲为二人说法，二人均证罗汉果。 【白骨观】，【数息观】，都是佛说，都是良药。却非人人适合。